Ho incominciato a praticare Raja Yoga con Moiz Palaci e Renata Angelini dell’Associazione italiana Raja Yoga nel gennaio del 1992.
La pratica molto assidua e intensa mi ha portato, nel 1995 ad iniziare il corso di approfondimento e quindi ad insegnare.
Nel 1996 ho seguito un incontro di approfondimento sugli Yoga Sutra con Vimala Takar in India.
Nel 1997 ho partecipato all’Incontro Internazionale di yoga con gli allievi di G.Bliz tenutosi in Francia, sperimentando così diverse modalità di insegnamento.
Negli anni 1999/2000 ho insegnato in diverse scuole elementari in provincia di Varese e Milano.
Nel corso del continuo lavoro di ricerca e approfondimento sono giunta allo studio prima dello Shiatsu e poi nel 1997 a frequentare la scuola di Abyangam (massaggio Ayurvdico) a Genova presso il centro Joithynat con il maestro Joithymayananda.